2024 Perinteinen Hatha Jooga opettajakoulutus
Tämä koulutus perustuu Hatha Joogan seitsemään askeleeseen. Jooga ikiaikainen kehon ja mielen tiede, jonka avulla voimme elää onnellista elämää ja kokea olevamme vapaita. Joogassa on viisautta, joka on kantanut sen opit vuosituhansien läpi. Onnellisuus ja oman tiensä löytäminen eivät ole itsestään selviä asioita. Mietimme, miksi olemme täällä ja mikä on elämämme tarkoitus? Nämä suuret kysymykset heräävät kaikilla jossain vaiheessa ja osa palaa niihin yhä uudelleen ja uudelleen. Oletko kuullut jo sisäisen opettajasi äänen? Itsensä kehittäminen eli ole itsestään selvä asia. Kukaan ei elä loistokasta elämää, ilman työtä. Se vaatii sitoutumista ja periksiantamattomuutta. Tarvitsemme rohkeutta katsoa omaa sisäistä ja ulkoista maailmaa rehellisesti 'silmiin'. Vältämme usein niitä asioita, jotka ovat epämiellyttäviä, emmekä ole valmiita luopumaan tutusta ja turvallisesta tai tekemään töitä sen eteen, että voisimme loistaa elämässä. Meiltä puuttuu myös selkeä metodologia. Kuinka moni voi sanoa löytäneensä kutsumuksensa ja todella olevansa onnellinen? Ennen kuin olemme työstäneet itseämme, emme voi myöskään opettaa muita.
Oletpa sitten jo valmis jooga opettaja tai vasta-alkaja tässä koulutuksessa pääset oppimaan uutta Tantrisen linssin läpi ja Sri Vidya filofian silmin. Kysy itseltäsi; "Haluatko olla asana opettaja vai jooga opettaja?" Todellinen opettaja perustaa opetukset joogan metodologiaan, joka on kulkenut suusta suuhun tietona vuosi tuhansia. Ja vielä tänä päivänäkin parhaimpia oppeja ei ole kirjoitettu ylös. Ne saadaan jooga linjauksen opettajilta.
Joogassa 'Chandra' on koodikieli mielelle. Ensin lähdemme harjoituksiin, jotka puhdistavat ja rauhoittavat mielen ja sitä kautta kehon. Sama toimii toisin päin. Puhdas tasapainoinen keho edesauttaa mielenrauhaa. Kun mielemme on rauhallinen pystymme hallitsemaan Pranaa eli elämänvoimaa ja sitä kautta muokkaamaan sisäistä ja ulkoista maailmaamme. Tämä on 'Surya' harjoitus, Pranan kerääminen ja energisoituminen. Lopulta tulee 'Agni' harjoitukset, kohti joogan päämäärää. Mielestämme ja kehostamme tulee enemmissä määrin 'Sattvinen' eli puhdas ja elinvoimainen. Näin pystymme paremmin toteuttamaan Dharmaamme eli jokaisen oman elämän tarkoitusta.
Tantra on usein väärin ymmärretty modernissa maailmassa. Se on energian hallintaa, joka ulottuu kaikille elämän osa-alueille.
Tämä perinteiseen Hatha Joogaan ja Sri Vidya filosofiaan perustuva koulutus tulee Himalajan instituutin kautta. Opit, jotka Swami Rama on oppinut Himalajan mestareilta.
Miksi linjaus on tärkeä?
On kaksi perustavanlaatuista syytä, miksi tulisi nojata traditioon ja johonkin koulukuntaan. Käytännöllisestä näkökulmasta; Muinaiset joogit käyttivät aikaa rakentaakseen tämän tieteen. Jooga on yhtä kuin VOIMAA. Osa sen opeista pidettiin salaisina, jotteivat ne joutuisi vääriin käsiin. Opit löytyvät muinaisista teksteistä ja sutrista, mutta kaikkein potentiaalisimmat opit kulkevat edelleen suusta-suuhun tietona. Tiedon "luut" ilman sydäntä ja opettajaa on vain elotonta massaa. Traditio on sydän, joka tuo opetukset eloon merkittävällä tavalla. Muinaiset tekstit olivat hyvin kryptisiä ja opettajat avulla ne avautuvat oppilaille.
Koulutustiimissä Maria hietanen-Norris, Amira Zaghdoudi ja Marina Lavenius
LUE LISÄÄ KOULUTUKSEN OMILTA SIVUILTA!
2024 YOGA NORDICIN OPETTAJAKOULUTUS
Mahtava tapa opiskella juuri niitä joogan eri osa-alueita, jotka kiinnostavat sinua! Yoga Alliancen RYT200 voit valita vapaasti eri moduuleista; air jooga, hatha vinyasa, yin jooga, hot jooga etc. Itse ohjaan Yoga Nordicilla Air jooga ja Hatha Vinaysa koulutukset. Lisäksi koulutuksessa mukana mm. Petri Linnankivi ja Päivi Salminen. Lue lisää alla olevasta linkistä ja hae mukaan 2024 koulutuksiin! Hatha Vinyasa I (11.- 14.1.2024), Hatha Vinyasa II (15.-18.1.2024) ja Air I koulutus (7.-10.3.2024).