MAHDOLLISUUS LOISTOKKAASEEN ELÄMÄÄN

Antahkarana eli sisäinen instrumentti tulee Vedantasta, muinaisesta hindulaisen filosofian koulukunnasta. Vedanta tarkoittaa käännettynä "tiedon huipentumaa".

Vuoden vaihteessa on tapana reflektoida elettyä vuotta taaksepäin ja miettiä mitä tuli saavutettua, sekä kohdistaa katse tulevaan vuoteen tehden lupauksia ja suunnitelmia. Välillä on hyvä pysähtyä miettimään mihin suuntaan elämässä haluaa mennä, onpa sitten uusi vuosi tai ei. Laitamme ajatuksen tasolla alulle uusia ideoita ja päämääriä. nk...

Joogassa on viisautta, jonka avulla voimme elää tasapainoisempaa ja onnellisempaa elämää. Kuitenkin monet modernin joogan tunnit rakentuvat pelkän fyysisen harjoituksen ympärille. Täydellinen jooga harjoitus on enemmän, kuin pelkkä asana harjoitus. Pelkän fyysisen voiman harjoittelu vie hyvinvoinnin vain tiettyyn pisteeseen ja väärin tehty...

45-vuoden kokemuksella ja neljän lapsen (yhden aikuisen ja kolmen teini-ikäisen) äitinä tiedän, miten oman paikan löytäminen elämässä voi olla haastavaa. Synnymme tähän maailmaan ilman tietoa oikeasta ja väärästä. Opimme sen, miten meidän tulisi käyttäytyä vanhemmiltamme, koulusta ja sen hetkisen kulttuurin kautta. Pikkuhiljaa kasvamme niillä...